减重克己身自健，养性修心梦亦甜。2025年3月17日，宁波IT精英俱乐部“减重十斤之约”第三期总结暨第四期启动仪式成功举行。活动吸引了IT精英们的积极响应和踊跃参与，为追求健康与活力的 IT 从业者们搭建了一个挥洒汗水、挑战自我的平台。

        回顾“减重十斤之约”活动的历程，数年前由一群有着相同减重需求的IT精英们自发组织，随着前三期的成功举办，吸引了越来越多的IT精英俱乐部成员加入。在2024年11月、12月为期两个月的第三期训练营中，12 位勇敢的IT精英们怀揣着对健康及良好形体的追求，踏上了这段充满挑战的减重之旅。他们运用着适合自己的瘦身方式，用坚韧的毅力克服重重困难,参与者平均减重效果显著，健康状况和生活质量均得到了明显改善。
        截止今日，第四期训练营中，17位新成员带着满满的热情与期待加入进来。他们在启动仪式后，纷纷确立了自己的目标体重。为了确保“减重十斤之约”活动的公平公正，活动特别邀请了 2 位专业裁判全程督促小伙伴们的瘦身过程，见证每一位成员的成长与蜕变，每一期的“减重十斤之约”已然成为一段段令人难忘的奋斗篇章。IT 精英俱乐部“减重十斤之约”第四期活动的启动，不仅是对两会“体重管理”倡议的积极响应，更是宁波市网络专委会IT精英俱乐部对会员健康关怀的体现，在社会上传递了一种健康、积极的生活理念。通过“减重十斤之约”活动，倡导IT人关注自己的身体健康，积极加入到体重管理的行列中来，共同迈向更加健康、活力的未来。